在拉丁舞比赛中，尤其是针对12岁及以下的女选手，服装和妆容不仅是个人风格的展现，更是对比赛规范的尊重。首先，服装方面要求选手穿着贴身但舒适的拉丁舞裙或裤装，颜色可大胆鲜艳，以突出活力与热情。裙子长度需适中，确保动作不受限制，同时避免过于暴露。配饰上，可以佩戴简单的头饰或首饰，但不宜过多，以免分散评委注意力。

其次，妆容部分强调自然清新。建议使用浅色系眼影搭配防水睫毛膏，让眼睛更有神采；腮红选择粉色系，增添健康气色；唇彩则以裸色或淡粉色为主，保持整体和谐统一。切记不要浓妆艳抹，保持童真本色才是最重要的！

最后，无论服装还是妆容，都应符合年龄特点，展现出青春洋溢的气息。遵守这些规定，不仅能帮助选手更好地发挥，还能赢得更多观众的喜爱和支持！💃🎉