在软件开发中，了解Java虚拟机（JVM）的运行状态至关重要。通过监控JVM的实时表现，我们可以优化性能并解决潜在问题。首先，可以使用`jps`命令查看当前活跃的Java进程。例如：

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jps

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接着，利用`jstat`工具分析垃圾回收（GC）和内存使用情况。比如，查看GC统计信息：

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jstat -gc 1000

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此外，`jconsole`或`jvisualvm`是图形化工具，能直观展示线程、内存分配及CPU占用等数据。如果你喜欢命令行风格，也可以试试`jstack`来获取线程堆栈信息，帮助定位死锁或阻塞问题。

记住，及时调整参数如堆内存大小（`-Xms`与`-Xmx`）和GC策略，可以让应用更高效地运行。掌握这些技能就像给程序装上了“健康监测仪”，随时了解其“身体状况”！💪

🌟 小贴士：定期检查日志文件也是排查问题的好方法哦！