黄体酮是一种重要的天然激素，对女性健康有着不可忽视的作用💪。它主要由卵巢黄体分泌，是维持妊娠的关键因素之一。在备孕期和怀孕早期，黄体酮能帮助子宫内膜为受精卵着床做好准备，并在怀孕期间支持胎儿发育🌱。此外，黄体酮还能调节月经周期，缓解经前综合征（PMS）症状，如情绪波动和腹胀等问题💫。

对于非孕妇而言，黄体酮同样意义重大。它可以帮助改善皮肤状态，减少痤疮的发生，并对抗压力带来的负面影响💆‍♀️。不过，使用黄体酮时需遵医嘱，避免过量或不当使用导致副作用，比如乳房胀痛或情绪异常😢。总之，了解并合理利用黄体酮，是每位女性呵护自身健康的明智选择🌟。