肚子总是不舒服？肠胃功能紊乱可能让你饱受折磨。别担心，以下是一些常见的药物和建议，帮助你缓解不适症状。但记得，用药前最好咨询医生哦！

🌟 常用药物

1️⃣ 益生菌：调节肠道菌群平衡，比如乳酸菌、双歧杆菌等，适合长期服用。

2️⃣ 蒙脱石散：快速缓解腹泻，保护肠道黏膜。

3️⃣ 胃肠动力药：如多潘立酮（吗丁啉），帮助改善胃排空问题。

4️⃣ 抗酸药：如果伴有胃酸过多，可以选择奥美拉唑等药物。

💡 日常调理

- 饮食清淡，避免辛辣刺激食物。

- 少量多餐，细嚼慢咽。

- 保持规律作息，适当运动。

如果症状持续或加重，请尽快就医，进行专业检查和治疗。希望你能早日恢复健康，享受美食的乐趣！🍴💕