最近工作压力山大，每天加班到深夜，感觉自己快要崩溃了。今天早上开会时，因为一个小失误被领导当众批评，瞬间觉得委屈又愤怒。回到办公室后，我实在忍不住发了脾气，把桌上的文件摔了一地。

同事小李看出了我的情绪波动，默默地递过来一杯热茶，轻声说：“别太较真，调整好心态最重要。”这句话让我冷静下来，开始反思自己的问题。其实，工作中犯错并不可怕，可怕的是失去面对错误的勇气和解决问题的决心。

经过深思熟虑，我决定改变态度，用更积极的心态去迎接挑战。与其纠结过去，不如专注于未来。从现在起，我要学会管理情绪，把每一次挫折都当作成长的机会。💪

生活就像一场马拉松，偶尔会跌倒，但只要坚持跑下去，总会迎来胜利的曙光！🌈