怀孕是一段充满期待与挑战的旅程，但对一些准妈妈来说，情绪波动可能比想象中更强烈。孕期哭鼻子是正常现象，因为荷尔蒙的变化会让心情变得敏感而脆弱。不过，别太焦虑！宝宝其实能感受到你的情绪哦。

当泪水滑落时，试着深呼吸，给自己一点独处的时间。可以听听舒缓的音乐，或者翻阅一本温暖的小说。如果实在难以排解，不妨和家人朋友聊聊心事，他们的陪伴会让你感到安心。记住，每个准妈妈都会经历类似的情绪起伏，这是成为母亲的一部分。

最后，别忘了记录下这些珍贵的瞬间。无论是开心还是难过的时刻，都将成为未来回忆中最特别的部分。🌟 用爱迎接新生命的到来吧！👶💕