凉拌蒸茄子 🍴✨

导读 炎炎夏日,一道清爽的凉拌蒸茄子绝对是餐桌上的解暑神器!这道菜不仅简单易做,还能最大程度保留茄子的营养和鲜嫩口感。首先将新鲜茄子洗净...

炎炎夏日,一道清爽的凉拌蒸茄子绝对是餐桌上的解暑神器!这道菜不仅简单易做,还能最大程度保留茄子的营养和鲜嫩口感。首先将新鲜茄子洗净切条,上锅蒸至软烂,趁热淋上酱油、醋调成的酱汁,再撒上蒜末、辣椒粉提香增味。最后,用热油一浇,瞬间激发食材的香气,让整道菜更加诱人。

这道凉拌蒸茄子不仅颜值在线,还富含膳食纤维,特别适合追求健康饮食的朋友。如果你喜欢更丰富的口感,还可以加入一些葱花或者香菜点缀,增添一抹清新气息。无论是搭配米饭还是单独食用,都能让人胃口大开。快动手试试吧,让你的夏天多一份清凉与满足!😋🍴✨