牙体病是指牙齿硬组织发生的疾病，主要包括龋齿（蛀牙）和非龋性牙体硬组织缺损两大类。这些疾病不仅影响美观，还会导致疼痛和其他口腔健康问题。为了预防和治疗牙体病，定期的口腔检查非常重要。牙医可以通过专业的清洁和必要的修复措施来保护你的牙齿，让你拥有健康的笑容。

此外，日常的口腔护理也不可忽视。使用含氟牙膏刷牙，每天至少两次，并且每次刷牙不少于两分钟。使用牙线清理牙缝，减少食物残渣积累。均衡饮食，限制糖分摄入，可以有效降低患牙体病的风险。如果出现牙齿敏感或疼痛等症状，应及时就医，以免病情加重。保持良好的口腔卫生习惯，是维护牙齿健康的关键。