近年来，随着女性健康意识的提升，越来越多的女性开始关注避孕措施的选择。上环（宫内节育器）作为其中一种常见的长效避孕方式，受到了不少女性的关注。然而，对于上环过程中的疼痛感以及所需时间的问题，仍然是许多人关心的话题。

首先，关于上环是否疼痛的问题，每个人的体验可能有所不同。一般来说，上环过程中可能会有轻微的不适或短暂的疼痛感，类似于月经期间的痛经感觉。这种感觉因人而异，有的人几乎感觉不到任何不适，而有的人则可能会感到较为明显的疼痛。通常情况下，医生会使用局部麻醉来减轻不适感，因此不必过于担心。

其次，上环所需的时间较短。整个过程大约只需要几分钟到十几分钟不等，具体时间取决于个人情况和医生的操作速度。在进行上环手术之前，医生会对患者进行详细的咨询和检查，确保适合放置宫内节育器，并解答患者的疑问，以帮助她们更好地了解整个过程。

总之，上环是一种安全有效的避孕方法，虽然个别人可能会感到一些不适，但通过与医生充分沟通和遵循医嘱，可以有效减轻不适感。如果您正在考虑选择上环作为避孕手段，建议先咨询专业的妇科医生，了解更多相关信息，从而做出最适合自己的决定。