在生活中，女性朋友们可能因为饮食习惯或者身体状况导致体内钾元素不足，从而引发一系列健康问题。下面列举了一些常见的缺钾症状，让我们一起来看看吧：

👩‍⚕️ 疲劳乏力：钾是维持神经和肌肉正常功能的重要矿物质。当体内钾含量不足时，可能会感到异常疲倦，体力下降。

💪 肌肉无力或抽筋：钾有助于肌肉的正常收缩。如果缺乏，可能会出现肌肉无力、抽筋等症状，尤其是在运动后更为明显。

😖 心跳加速：钾对于心脏的正常跳动至关重要。缺钾可能导致心律失常，感觉心跳加快或不规则。

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