扁桃体发炎是很多人都会遇到的问题，尤其是在换季的时候。虽然去医院治疗是最保险的方式，但有时候使用一些家庭偏方也可以帮助缓解症状。以下是一些常见的偏方，希望对大家有所帮助：

1. 盐水漱口 💧

- 将半茶匙的食盐溶解在一杯温水中，用来漱口可以减轻喉咙的疼痛感。

2. 蜂蜜柠檬水 🍋🍯

- 用温水冲泡一勺蜂蜜和几滴新鲜柠檬汁，每天喝几次，可以帮助舒缓喉咙不适。

3. 姜茶 🍵

- 生姜切片煮水，加入少量红糖，不仅可以驱寒暖身，还能帮助减轻炎症。

4. 保持充分水分 💦

- 多喝水或热汤，保持体内水分充足，有助于缓解喉咙干燥和刺激感。

5. 避免刺激性食物 🚫

- 尽量少吃辛辣、过热或过冷的食物，以免加重喉咙不适。

当然，如果症状持续不减或者伴有高烧等情况，请务必及时就医。希望以上偏方能帮助大家早日康复！