🏠今天给大家分享几道简单又健康的家常菜！对于追求清淡饮食的朋友来说，这些菜品绝对是厨房必备的灵感来源哦～😋

首先推荐一道清炒西兰花，只需用少量橄榄油和蒜片翻炒，保留了蔬菜本身的鲜甜味道，还富含维生素C，非常适合搭配米饭食用。🌟

其次是一份番茄炖豆腐，将新鲜番茄切块与嫩豆腐一起慢火煮制，酸甜适中，营养丰富。这道菜不仅适合全家人享用，还能帮助补充蛋白质，是素食者的福音🌱。

最后来一份冬瓜虾仁汤，清淡鲜美，低脂高蛋白，特别适合减脂期或者想要保持身材的朋友们尝试。🍤✨

记得烹饪时尽量少盐少油，健康饮食从细节做起！💖 想了解更多清淡食谱？快来评论区告诉我吧～💬