怀孕期间，由于体内激素变化和子宫增大压迫盆腔血管，许多孕妈会遭遇痔疮的困扰。虽然痔疮令人不适，但孕期治疗需格外谨慎，避免影响宝宝健康。

首先，日常护理是关键！建议孕妈每天用温水坐浴15分钟，保持肛门清洁干燥，减少刺激。饮食上多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，多喝水，预防便秘。此外，适量运动（如散步）能促进肠道蠕动，缓解症状。

如果症状较轻，可以尝试使用孕妇专用的痔疮膏或湿巾，但一定要咨询医生后再使用。若痔疮严重，出现剧烈疼痛或出血，切勿自行用药，及时就医才是最安全的选择。

记住，科学护理+专业指导=轻松度过孕期！👩‍⚕️🌟

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