🐶夏天到了，很多人喜欢用狗肉进补，但你知道吗？狗肉并非适合所有人，也并非可以随意搭配食材哦！为了健康着想，以下是一些科学饮食的小建议：

首先，狗肉性温热，如果和一些同样温热性质的食物一起吃，可能会导致上火，比如羊肉、辣椒等。此外，狗肉不宜与富含维生素C的水果（如橙子、柠檬）同时食用，因为这可能会影响消化功能。对于体质偏热或有炎症的人来说，最好避免将狗肉与葱姜蒜这类辛辣调料一同烹饪。

其次，狗肉也不宜与某些药物同服，尤其是滋补类中药，容易引起身体不适。如果你正在服用相关药物，请务必咨询医生后再决定是否食用。

最后提醒大家，无论吃什么，均衡营养才是关键！适量摄入、合理搭配才能让身体更健康哦！🌟

健康饮食 夏季养生 科学搭配