一、症状表现

肝炎是一种常见的肝脏疾病，早期可能没有明显症状，但随着病情发展，患者可能会出现一系列不适。例如，疲倦乏力是肝炎的常见表现之一，即使经过充分休息也难以缓解。此外，食欲减退、恶心呕吐也是肝炎患者的典型症状，有些人还会伴随腹胀和腹泻。部分患者皮肤和眼白会逐渐变黄（医学上称为黄疸），尿液颜色加深如浓茶，这通常是肝功能受损的表现。

二、如何应对？

如果怀疑自己患有肝炎，建议尽快就医检查，通过血液检测等方式明确病因。日常生活中，避免饮酒、保持规律作息、均衡饮食对肝脏健康至关重要。同时，注意个人卫生，避免使用公共剃须刀或牙刷，以减少病毒传播的风险。保护好自己的肝脏，就是守护全身健康的重要一步！💪✨