随着现代生活节奏的加快，男性健康问题越来越受到关注。金戈（通用名：枸橼酸西地那非）作为一种常见的治疗ED（勃起功能障碍）的药物，备受关注。那么，吃一粒金戈究竟能持续多久呢？根据临床研究和用户反馈，服用金戈后，一般在30分钟到1小时左右开始见效，药效可以持续4到5个小时。当然，每个人的身体状况不同，效果也会有所差异。为了确保安全有效，请务必按照医生的建议使用，并遵循正确的用药方法。此外，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食等，也是维持良好状态的重要因素哦！🍃💪