🌈 在防疫期间，身体的免疫力尤为重要。当“阳了”之后，合理饮食是恢复健康的关键。那么，哪些水果可以帮助我们更好地抵抗疾病呢？

🍓 草莓富含维生素C和抗氧化剂，能够帮助增强免疫系统，促进身体康复。而且它的酸甜口感也能给味蕾带来愉悦。

🍊 橙子含有丰富的维生素C，有助于提高身体的抵抗力。橙子中的多种营养成分还能帮助缓解喉咙痛和咳嗽等症状。

🍎 苹果被誉为“全方位健康水果”，含有丰富的纤维素和多种维生素。适量食用苹果可以改善消化功能，帮助身体更快地恢复。

🍇 在选择水果时，建议多样化搭配，以确保摄入各种必要的营养素。同时，注意清洗干净，避免农药残留对身体造成额外负担。

希望大家都能保持健康，顺利度过这段特殊时期！💪✨

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