睡觉时，枕头可是你的“睡眠助手”哦！💖正确的枕头不仅能提升睡眠质量，还能保护颈椎健康呢。那么，到底什么样的枕头才适合自己呢？🤔在太平洋家居网的床上用品专区，你可以找到答案！

首先，枕头的高度很关键！过高过低都会影响脊椎曲线。一般来说，仰睡者适合约10cm高的枕头，侧睡者则需要更高一些的支撑。🌿其次，材质也很重要！羽绒枕柔软舒适，记忆棉枕贴合头部线条，而荞麦枕透气性佳，各有千秋。✨最后，别忘了定期清洗和晾晒，保持清洁卫生哦。

快来太平洋家居网的床上用品专区，挑选一款适合自己的枕头吧！💤优质的睡眠从一个合适的枕头开始，祝你每晚都能拥有香甜的美梦～🌙