在职场中，有时会遇到单位单方面发出解除劳动合同通知书的情况。这种情况是否合法呢？首先，我们需要明确法律依据。根据《劳动合同法》，用人单位有权解除劳动合同，但需符合法律规定的情形，比如严重违反公司规章制度、不能胜任工作等。如果单位未按法定程序操作，例如未提前通知或未支付经济补偿金，则可能构成违法解除。

面对此类情况，劳动者应保持冷静，并及时收集相关证据，如邮件截图、聊天记录等。若认为单位行为不合法，可通过协商、申请劳动仲裁或提起诉讼的方式维护自身权益。同时，建议劳动者关注当地劳动部门发布的政策指导，以便更好地了解自己的权利与义务。

总之，单位单方解除合同并非绝对违法，但必须依法依规进行。劳动者在遭遇类似问题时，应及时寻求专业意见，避免权益受损。💼💬