炎炎夏日，来一份清凉甜蜜的冰淇淋再合适不过了！但对于乳糖不耐受或者想要健康饮食的朋友来说，传统的奶油冰淇淋可能不太友好。今天就教大家一款简单又美味的家庭自制冰淇淋，完全不需要奶油哦！✨

首先准备所需材料：新鲜水果（如芒果、草莓或香蕉）200克、牛奶150毫升、细砂糖20克、柠檬汁几滴。将水果切块后放入冰箱冷冻室冻硬，这样可以增加冰淇淋的口感。接着将牛奶和细砂糖加热至糖完全融化，放凉备用。把冷冻好的水果块与牛奶混合液一起倒入搅拌机中搅打均匀，最后加入几滴柠檬汁提味。将混合物倒入容器中，再次放入冷冻室冷冻4小时以上即可。每隔半小时取出搅拌一次，重复几次可以让冰淇淋更加顺滑细腻哦！🌈

这款冰淇淋不仅低脂健康，还能根据个人口味自由搭配水果，快来试试吧！💪