紫薯银耳汤的做法及功效窍门（紫薯银耳汤）
发布时间：2025-04-10 19:36:19来源：
标题：✨紫薯银耳汤
🍂秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖胃又暖心的紫薯银耳汤再适合不过了！🍲💛这碗汤不仅颜值高，味道更是让人回味无穷。首先准备好食材：新鲜的银耳一朵、紫薯一个、冰糖适量以及清水若干。先把银耳泡发撕成小朵，紫薯去皮切块备用。然后将银耳放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖大约一个小时，直到银耳变得晶莹剔透、胶质满满。接着加入紫薯块继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。😋✨
一碗热腾腾的紫薯银耳汤端上桌，那淡淡的甜香立刻弥漫开来，喝一口，银耳滑嫩，紫薯软糯，仿佛整个秋天都被包裹在这温暖的汤汁里。🍵💕它不仅是一道美味的甜品，还具有滋阴润燥的功效，特别适合干燥的秋冬季节食用。快动手试试吧，给自己和家人一份甜蜜的呵护！💖
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